クロムハーツでデート

前に言ったかもと思いますが、
７月後半に富士山に登ります。

そんなこともあって、
１ヶ月ほどまえから、ジョギングを始めています。

初めは、１０分も走ると息がキレまくっていましたが、　
今日は１０キロ止まらずに走り切りました。

時間は、約１時間３０分くらい。
かなり、遅いですが富士山計画までまだ時間がたっぷりあるので、
順調です。

体力はついてきたので、
もう少ししたら、次は筋力トレかなって思ってます。

体力があっても、
筋肉が疲れてしまうと、一気に体力が消耗してしまうので。

富士山は、子供、年配の方でも登るので
そこまで、準備が必要ではないかも、友達のペースについていけないなどの理由で
ついていけないとダメですので、頑張ります。