１００％野菜ジュースを
かって飲んでいるんだけ、これってどうなのかな？
濃縮還元とか書いてあるし、
本当に健康に良いのかなって思います。
そこで、ジュースミキサーを購入。
かなり、強力です。
りんごも皮をむかずに
芯をはずすように切って、ミキサーに入れるだけ。
後は、ミキサーのスイッチを押せば、
すぐにジュースができあがります。
今日は試しに、キャベツをつ
かってきて、キャベツジュースを作りました。
美味しいとは言えないけど、
食物繊維が豊富で栄養度がかなり高いです。
これからも、
生フルーツ、野菜からフレッシュなジュースを作って、
健康に気よ使いたいと思います。
Add A Comment